Medicina Natural Alternativa

La cura tiberina del ajo es una cura a base a ajo macerado, una receta encontrada en un monasterio budista del Tíbet. sus objetivo es desintoxicar el cuerpo. Los ingrediente son 350 gramos de ajos crudos, pelados y triturados y 1/4 de litro de aguardiente o alcohol de 79 grado para uso interno (En caso de no obtener el alcohol indicado podría ser sustituido por ginebra).  Cómo  preparar esta maravillosa receta. Poner el ajo triturados en un recipiente de cristal junto al aguardiente o alcohol, cerramos bien el pote y lo pondremos en un refrigerador durante  10 días . Después de estos diez ( 10 ) días lo filtramos con un colador y una gasa o tela fina. Luego echar de nuevo el liquido en el recipiente, ponerlo en la nevera durante dos ( 2 ) días mas, tras los dos ( 2 ) días vuelve a realizar el proceso de filtrado y ya esta listo para tomar. Ya tenemos el contenido en este gotero y lo tomaremos en gotitas, con un poco de agua, jugo o leche, antes de las tres comidas como indica en la

Es importante indicar que debe lavar bien la pi ñ a para que las cascaras estén limpias, aunque aquí ve un recipiente tapado se recomienda que el mismo tenga la tapa floja de forma que el contenido pueda fermentar, una vez este listo lo debes colar y endulzar a tu gusto./  El jugo de cascara de piña tiene componente que mejoran la salud intestinal, previene la hinchazón, inflamación, tiene efecto diurético, fortalece el sistema oseo, reduce el colesterol malo en el cuerpo, ayuda a perder peso y a eliminar toxina, El jugo de  la cascara de piña se puede tomar a cualquier hora, tiene efectos refrescantes, pero tomarlo en ayunas es mas beneficiosos porque absorbe todos los nutrientes y aprovecha sus propiedades. previene la retención de líquido en el cuerpo, fortalece el sistema inmunológico. A disfrutar de un delicioso jugo de piña, ideal para depurar el cuerpo y eliminar liquido. Comer piña es beneficiosos para el organismo, pues nos aporta fibra y agua, estimula el transito intestinal,

  Te invito comer guayaba La Guayaba es originaria de Centro América, su cultivo se ha extendido por Latinoamérica y otros países del mundo, en la actualidad su cultivo se ha propagado con fines industriales, constituyendo un medio de sustento para quienes lo cultivan con fines industriales. La Guayaba puede consumirse su fruto directamente, también se preparan deliciosos jugos y una rica mermelada, su uso industrializado se ha extendido por muchos países, su cultivo con fines industrializado ha generando empleos y una fuentes de ingreso para quienes lo cultivan con fines industrializados . Beneficios que obtiene al consumir la Guayaba Es antioxidante,   Contiene Vitamina C, ayuda a prevenir el envejecimiento, Reduce el Colesterol malo, Ayuda a perder el peso Que preparar con la Guayana Un rico y sabroso jugo, Una rica mermelada; Un delicioso dulce. Mitiga los malos olores La hoja de guayaba también se usa para mitigar los malos olores y tratar afecciones de la piel, puede preparar  te

Uso de Jengibre como medicina alternativa La acidez estomacal consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta. Normalmente se produce cuando los ácido s gástricos fluyen hacia arriba por el esfínter que separa al estómago del esófago debido a que éste no se ha cerrado completamente o porque existe una presión, causada por (ropa apretada, embarazo, obesidad) en el estomago que hace que el ácido suba hacia el esófago. Causas que produce acidez. a)      Ingesta excesiva de comida o alcohol, b)      Mantener el estómago vacío por mucho tiempo, c)       No desayunarse, d)      Comer alimentos ricos en grasas de origen animal,  El jengibre es una planta muy apreciada por su aroma y sabor picante. Es muy codiciado en la industria alimenticia para dar un sabor picante a los más diversos platos. Esta planta del jengibre crece en la mayoría de los lugares del mundo con clima tropical, tú puede plantarla

La bebida de Caña de Azúcar es deliciosa .  La Caña de Azúcar se cultivó por primera vez en el Sureste Asiático y la India Occidental,  su cultivo de ha extendido por por muchos países de Latinoamérica y el Mundo; en la República Dominicana el cultivo de la Caña de Azúcar llegó a ser en la época de los  años 50 al 80 parte principal de su economía, cuando estaban en su apogeo el Ingenio Angelina, Ingenio Consuelo, Ingenio Santa Fe, Ingenio Quisqueya , entre otros Ingenio ya desaparecido por la mala administración pública.   Estos Ingenio ya desaparecido se dedicaban a producir azúcar refinada y azúcar crema, los cuales generaban una gran fuente de empleomanías para el el país, en la actualidad quedan entre otros Ingenio, El Central Romana y el Ingenio Colon , los cuales corresponden a la administración privada. La Caña de Azúcar se puede consumir simplemente comiendo su tallo y casándole el guayapo, con el guarapo de la Caña de Azúcar se puede endulzar jugo, el melao extraído de la Ca

La Jagua es fruta deliciosa y refrescante . La Jagua es rica en hierro, cicatrizante, antinflamatorio y antihemorrágica, cuando la Jagua esta madura puede comerse la masa, también puede preparar jugo, el jugo de la jagua es muy agradable al paladar, refrescantes, para preparar el jugo debe lavar bien la jagua partila en trozo y verterla en un recipiente con agua, dejarla de un dia para otro y a partir de ahí empezar a beber el jugo, puede endulzarlo con azúcar o con miel.  La Jagua es una fruta de fácil producción abundante en nuestro país, es recomendable su consumo por sus propiedades medicinales, se recomienda tomar el jugo de jagua, ya que tiene un efecto refrescante,   

Lentisco El lentisco es un arbusto del que se obtiene la almáciga, remedio tradicional para los problemas de encías y la halitosis. con sus hojas pueden prepararse enjuagues bucales, bálsamos cicatrizantes e infusiones contra la diarrea. La Almáciga o mastitis es la  resina  que exudan los tallos de lentisco cuando se incide superficialmente en los tallos. Dioscórides ya la recomendaba en el siglo primero de nuestra era con el fin de “ apretar las encías ” y para combatir el mal aliento. En la actualidad forma parte de numerosos dentífricos y preparados farmacéuticos. Propiedades e Indicaciones. La Almáciga contiene ácido mastíctico, masticina y esencia rica en pineno. Al masticarla forma una masa blanca como la cera, que se adhiere a los dientes. Por su acción antiinflamatoria y antiséptica , combate la piorrea y la gingivitis , resulta útil en el tratamiento de la paradontosis , que es la principal causa de pérdida  de piezas dentarias. Perfuma el aliento, produciendo una sen

 Mantener la Salud Emocional Tener salud emocional es mantener una armonía entre lo que piensa y lo que siente y hace, sentirse bien consigo mismo, mantener relaciones positiva en su entorno, esa capacidad de mantener un equilibrio emocional interno es importante para mantener buenos vínculos de familiaridad con nuestros semejantes, y así gozar de una buena salud psíquica y una mente calmada. Un individuo psicológicamente enfermo es aquella persona que nunca ha tenido buenas relaciones sociales con los individuos del entorno social. . Una buena salud emocional se manifiesta en que un individuo no se deja llevar por sus sentimientos y emociones, es capaz de resistir los impacto negativos de la vida, controla y elige los parámetros del pensar y controla sus emociones, actúa con criterio propio y con equidad ye justicia social, en determinad circunstancias, evalúa el pro y el contra, lo que lo convierte en una persona sabia y capaz de resolver conflictos, y de mantener su estabilidad em

Cuando el estreñimiento se hace crónico y dura mucho tiempo puede llegar a producir cáncer en el trato colorrectal, por lo que se recomienda consumir alimento que contenga fibra, comer frutas y beber suficiente agua. ¿ Qué son las deposiciones irregulares ? Las deposiciones irregulares es una condición en la que una persona tiene deposiciones poco frecuentes o desagradables, es recomendable obedecer el mandato del organismo, cuando usted siente el deseo de ir a defecar, vaya de inmediato no mal acostumbre su organismo porque eso puede conllevar  a que padezca  de estreñimiento .  Debe tomar en cuenta que cuando el organismo le hace sentir el momento de defecar, es el momento ideal para hacerlo ya que todo sus órganos   está  listo para cooperar  con es función  tan importante. Pues de no hacerlo estaría   contribuyendo  al cúmulo  de eses en su órganos  intestinales y esto se traduce a un foco de contaminación  que es perjudicial para su salud.  Comer frutas  es lo mejor par combatir e

  Propiedades de la Cebolla La cebolla un bulbo subterráneo y comestible que crece en la planta del mismo nombre. Es una hortaliza de origen asiático cultivada desde el años Seis Mil (6,000) a.C.,  desde Asia se extendió por Europa , de donde se extendió por América. La cebolla puede comerse cruda, es un alimento con una variedad de propiedades nutritivas y medicinales, por cada  100 gramos de cebolla consumido al día nos aporta el 11.5 por ciento de vitamina B6, Beneficios Obtenidos Al Consumir Cebolla   La Cebolla es rica en fósforo, potasio y ácido grasos insaturados, el consumo de cebolla es beneficioso para la salud, en virtud de que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Es eficaz para regular la diabetes del tipo 2. El Agua de cebolla es rica en minerales, pues al consumirla nos beneficiamos del potasio, el calcio y el fósforo, contiene vitamina B, fibra soluble y betaglucano, vinculados con la prevención de enfermedades cardiovasculares.   Se recomienda i

 Propiedades de la Pitahaya Es una fruta abundante en agua, por lo que tiene propiedades diuréticas. Esta fruta ayuda a disminuir el organismo, combatiendo tanto la retención de líquidos como la presión arterial; Es rico en minerales como hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E, que ayudan a eliminar enfermedades como la anemia y al debilitamiento de los huesos. Por su acción antioxidante previene el envejecimiento prematuro , Las semillas de pitaya incluyen grasas tipo Omega 3, ideales para reforzar el sistema inmunológico del organismo y combatir algunas enfermedades. Aumenta la producción de glóbulos blancos y rojos y también de plaquetas. Puede prevenir la arteriosclerosis. Esta fruta se puede tomar en cualquier momento. También actúa como un laxante totalmente natural, ayudando la digestión. El Omega 3 en la fruta del dragón ayuda a detener numerosos tipos de células cancerosas, inflamatorias, pulmonares y enfermedades de la piel. ¡Hidrata Y Suaviza La Piel Con La Cubiert

  La piña  es una fruta tropical ricas en vitaminas, antioxidantes y también enzimas. Pueden ayudar a mejorar el sistema inmunológico, desarrollar huesos fuertes y ayudar a la indigestión ácida.  Los beneficios nutricionales de la piña son tan atractivos como su composición especial. "Las piñas tienen altas cantidades de vitamina C y manganeso", afirmó Laura Flores, nutricionista de San Diego. Estas frutas exóticas también son una excelente manera de obtener fibra nutricional vital y bromelina (una enzima). "Además de tener altas cantidades de manganeso, que es esencial para las defensas antioxidantes, las piñas también contienen altas cantidades de tiamina, una vitamina B que se asocia con la producción de energía". A pesar de toda su dulzura, una taza de trozos de piña contiene solo 74 calorías, según la Fuente Nacional de Datos de Nutrientes del USDA. Las piñas también son sin grasa, bajas y sin colesterol en sal. No es sorprendente que tengan azúcar, con a

    El Mango Es una fruta comestible agradable al paladar, dulce y sabroso, es originario del noroeste de la India y del Norte de Birmania, afortunadamente el cultivo del mango se ha extendido por todo el mundo, cuando el mango madura adquiere un color amarillo anaranjado de olor agradable y dulce. El mango contiene vitamina A, su consumo ayuda a prevenir enfermedades infecciosas , cutáneas,  mucosas, oculares y del sistema inmunológico.   El mango contiene vitamina C para aumentar la inmunidad, vitamina B6 para ayudar a dormir, fibra para  mejorar la salud intestinal y previene el cáncer de colón y carotenoides que combaten la degeneración muscular asociada a la edad. Amigo lector te invito a comer mango porque su consumo es beneficio para la salud, combate el estreñimiento.

Lengua de Suegra, conocida también como Sansevieria, Diente de León, tiene propiedades curativas, ayuda al fortalecimiento del sistema inmunológico, es aconsejable tener esta planta como adorno del hogar, debido a que purifica el aires. Propiedades curativas de la Sansevieria o Lengua de Suegra. Tiene Omega 3, que ayuda a combatir el colesterol y fortalece el sistema cardiovascular, Calcio para fortalecer los huesos, también posees potasio y hierro. El consumo de esta planta es beneficiosa para la salud, fortalece al hígado y los riñones, ayudando a expulsar las tocina del organismo, ayuda a cicatrizar las heridas, disminuye el dolor de cabeza,  Para consumir y aprovechar los beneficios de esta  prodigiosa planta es recomendables cortar una penca la cual debe lavar y conservar limpia en un lugar seguro, libre de contaminación.       Cómo consumirla 1. Cortar dos (2) trocitos de una penca de Lengua de Suegra y ponerlo en una taza de agua caliente y dejarlo reposar por diez (10) minutos,

                      El Jengibre Su nombre científico es  Zingiber,  es una Planta Medicinal anti-inflamatorio , su uso ayuda a combatir enfermedades de origen respiratorio, y problemas digestivos; entre sus propiedades podemos citar que tiene carbohidratos, los límpidos  y compuestos fenólicos, fibra y proteína,  Vitamina C ,  Vitamina  B6, respecto a la proteína tiene 5 gramo,  por cada 100 gramos de la Raíz del Jengibre. Las propiedades del jengibre, es antioxidante, anti-tumorales, tiene efectos anti-ulcerosos, al consumir jengibre se corrigen los trastornos gastrointestinales; t radicionalmente el Jengibre se ha utilizado desde tiempos milenarios para combatir diversos padecimientos gastrointestinales.   ¿Cómo usar el Jengibre?   El Jengibre puede ser utilizado en la preparación de jugos, puede resultar muy útil en caso de gastritis, con un extractor de jugo, puede extraer el jugo dos o tres zanahoria, 4 tallos de apio, ½ manzana y un trocito de jengibre fresco, que al se