Como Vivir y Mantener la Salud Emocional
Mantener la Salud Emocional Tener salud emocional es mantener una armonía entre lo que piensa y lo que siente y hace, sentirse bien consigo mismo, mantener relaciones positiva en su entorno, esa capacidad de mantener un equilibrio emocional interno es importante para mantener buenos vínculos de familiaridad con nuestros semejantes, y así gozar de una buena salud psíquica y una mente calmada. Un individuo psicológicamente enfermo es aquella persona que nunca ha tenido buenas relaciones sociales con los individuos del entorno social. . Una buena salud emocional se manifiesta en que un individuo no se deja llevar por sus sentimientos y emociones, es capaz de resistir los impacto negativos de la vida, controla y elige los parámetros del pensar y controla sus emociones, actúa con criterio propio y con equidad ye justicia social, en determinad circunstancias, evalúa el pro y el contra, lo que lo convierte en una persona sabia y capaz de resolver conflictos, y de mantener su estabilidad em